OLISTICA
YOGA
Il corso di Hatha-Yoga è costituito da un complesso di esercizi fisici-ginnici e da esercizi di controllo della respirazione.
YOGA
IN COSA CONSISTE?
La pratica dello Hatha-Yoga tende al raggiungimento dell’equilibrio psico-fisico, di una maggiore consapevolezza dei nostri processi vitali e fisiologici e più in generale del nostro corpo.
COSTO DEL CORSO
Yoga con bruna
€ 130 a quadrimestre una lezione alla settimana.
(1 ora e mezza a lezione)
Yoga con Marta
€ 100 a quadrimestre una lezione alla settimana.
(1 ora a lezione)
Costo tessera obbligatoria di affiliazione annuale alla Polisportiva Desenzanese € 10,00
GIORNI E ORARI
Yoga con bruna
Il corso si tiene da Ottobre a Maggio.
- Martedì dalle ore 17.00 alle ore 18.30 - Scuola elementare Bulandi di Albino
- Mercoledì dalle ore 20.00 alle ore 21.30 - Scuola elementare Bulandi di Albino
Yoga con Marta
Il corso si tiene da Ottobre a Maggio.
- Lunedì dalle ore 18.00 alle ore 19.00 / ore 19.15 alle ore 20.15 - Presso la sede della Polisportiva, Piazza santuario 9 Albino